Beste sporters,
Het is alweer een tijdje geleden dat ik een duitse vrouw trainde in Waalwijk.
Ik ging 2x per week met haar joggen en deed krachttraining(kettlebel) met haar.
Ze had een doelstelling waar we maar 6 weken de tijd voor hadden.
Ze zou in het verre-oosten gaan wonen en moest daarvoor nog naar een feest van haar zus.
Je raad het al, de nieuwe jurk moest wel passen.
We hebben hard getraind en alles bereikt wat ze wilde.
Toen ze weg ging bedankte ze me met de titel El Capitano.
Tijdens de sets vroeg ik haar altijd of ze al moe werd,
ze zij dan ja en ik zij: mooi zo en gewoon doorgaan tot dat ik stop zeg!
Ik hoop dat ze het goed heeft in het verre -oosten.
El Capitano
